일상정보통
봄 디톡스 주스 추천 레시피
봄은 몸속에 쌓인 노폐물을 배출하고 신진대사를 활발하게 만드는 디톡스 주스를 마시기 딱 좋은 계절이에요. 가볍게 시작하기 좋은 봄 디톡스 주스 레시피와 함께 추천드릴게요. 1. 봄 시그니처 그린 디톡스 주스 재료 : 케일 2장, 사과 1개, 오이 1/2개, 레몬즙 1큰술, 물 1컵효능 : 노폐물 배출, 면역력 강화, 피부 개선포인트 : 아침 공복에 마시면 효과가 더 좋아요 2. 상큼 레몬 진저 디톡스 워터 재료 : 레몬 1/2개, 생강 슬라이스 2조각, 꿀 1티스푼, 따뜻한 물 1컵효능 : 체내 염증 완화, 소화 촉진, 감기 예방포인트 : 하루 한 잔, 따뜻하게 마시는 게 포인트 3. 베리베리 디톡스 스무디 재료 : 블루베리 1/2컵, 딸기 5개, 바나나 1/2개, 아몬드 우유 1컵효능 : 항산..